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首頁 > 母嬰課堂>孕期常識

散步和爬樓梯哪個催產 怎樣刺激讓胎兒早點生

文章來源:田螺阿姨
更新時間:2021-09-16 14:57:29
點擊次數:1
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散步和爬樓梯是生活中常見的兩個催產方法,究竟散步和爬樓梯哪個催產?我們怎樣刺激讓胎兒早點生,參考一下我們的介紹吧。

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一、散步和爬樓梯哪個催產

1、對于懷孕晚期的女性,如果孕周已經超過40周都沒有規律的宮縮出現,此時可以通過散步或者是爬樓梯,來促進宮縮的發作,一般認為爬樓梯比散步更具有催產作用。

2、但是,對于有臍帶繞頸的女性,一般建議在懷孕晚期的時候,不要爬過多的樓梯,以免影響到胎兒的供血供氧氣。

3、這時可以適當進行散步,以接觸重力的作用,促進胎兒下降入盆,也具有一定的催產效果。如果女性的孕周超過41周都沒有臨產發作,還可以小劑量滴入縮宮素進行催產。

二、怎樣刺激讓胎兒早點生

1、如果已經發生了臨產想要加速產程,讓胎兒早點而生,可以適當地刺激乳頭,增加宮縮的頻率,這樣可以促進產程的進展。

2、但是如果沒有發生臨產,可以適當的多活動,每日3餐之后散步20分鐘到30分鐘,這樣可以促進不規律宮縮的頻率,促進宮頸的成熟,也能促進胎兒入盆,促使盡快出現臨產。

3、需要著重注意一點的是,無論是有沒有達到臨產的情況,一定要在保證胎兒和母體安全下進行這些活動。

4、如果有出現胎動頻繁或者是胎動減少,要考慮胎兒可能存在胎兒宮內缺氧的情況,這時候一定要到醫院正規就診,監測胎心完善胎心監測檢查,了解胎兒在宮腔內是否有宮內窘迫的情況。


關鍵詞: 孕期知識 母嬰
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